SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre bialko

  • Damian_619-Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] normalnym sosie :-) Dam na pewno spróbować mojej dziewczynie bo ona jest fanką tego typu sosów bo ja osobiście nie przepadam :-P A jeśli chodzi o białko,smak Milk Carmel to dobre ale pod koniec picia juz się robiło strasznie mdłe. DIETA 1.Omlet waniliowy TRENING 2.Owsiane,WPC+Wafle ryzowe+ Płatki kukurydziane,WPC 3.Racuchy 4 Makaron,Kurczak [...]

    Odpowiedzi: 3931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-29 12:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od roku czasu jestem w ketozie, w czasie wizyty już byłem na tej kaloryczności. Lekarz podczas kolejnych wizyt cały czas badał tarczycę rękami, badania wyszły dobre, dlatego tak sam nie wiedział co dalej ze mną robić to mi dał metforminę żeby mnie jakoś ze sobą związać. Do michy podchodzę bardzo intuicyjnie, trzymam się zasad twardo co do rodzaju [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2175 Data: 2016-01-17 12:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • które białko? Oraz czym się różnią

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] anaboliczne i antykataboliczne, wzmacnia system immunologiczny, zmniejsza zmęczenie podczas treningu a nawet wspiera spalanie tkanki tłuszczowej. Analizy mówią mimo bardzo dobremu profilu aminokwasów, zawsze była sprzeczna dyskusja o efektywnym oddziaływaniu soi na syntezę białkową czyli wzrostu masy mięśniowej. Wiele analiz potwierdzają taka [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6556 Data: 2011-04-02 22:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] T. Hirayama, "Relationship of Soybean Paste Soup Intake to Gastric Cancer Risk," Nutrition and Cancer 3:223-33,1981.) Miso-shiru i przyprawy wykonane z miso są szczególnie dobre w zapobieganiu zakażeniom z racji swoich antyseptycznych właściwości. Miso pomaga zwalczać wirusy i bakterie, tym samym zapobiegając rozprzestrzenianiu się infekcji. [...]

    Odpowiedzi: 4344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-15 07:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] U mnie aktualnie wyglada to tak, ze mam pon - strengh and conditioning wt - muay thai sr - strength and conditioning czw - muay thai sob rano - muay thai Rano jem dobre sniadanie, potem posilek cieply o 13, potem jakos 2 h przed treningiem, po treningu i jakas kolacja jak nie jest za pozno. Co do supli, to wlasnie mam pytanie, co [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-22 20:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w jednym posilku wydalo mi sie to absurdem nie pamietam kto to pisal - ale jakis ich guru tyle ze oni nie jedza po 2g tylko 4g minimum wiec tak ze 300g na raz i zyli i mieli dobre efekty .....gornej granicy raczej nie ma Twoje zapotrzebowanie jest nia a jesli zjesz wiecej - dluzej sie bedzie trawilo tyle sa jakies tam predkowsci trawienia ile [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-23 15:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • atmed / moje odrodzenie - SIŁA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ilość osób na kupno. Chodzi mi tu o stronę u cybera gdzie widziałem, że ma fajne oferty na ph w większych ilościach. Ktoś powie ph blee. Ja nikogo nie zmuszam a widząc dobre ceny na ph chciałem trochę zarobić, i przy okazji osoby które by kupiły miały by taniej niż na allegro. A dlaczego ph ,ponieważ na tym miałbym największy zysk. Sam nie [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 17251 Data: 2009-08-28 16:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8

    Post
    Trening dla początkujących

    Moze mi ktos powiedziec o odzywce bialkowej SFD? Jakas opinia czy jest dobre te bialko czy slabe? Bo opini jest bardzo duzo , ze dobra ale ta niska cena mnie cos odpycha. Moze ktos cos o tym powiedziec?:D to pytanie raczej do dzialu odzywek pasuje. zalezy tez o co konkretnie pytasz. jezeli o ilosc bialka w bialku to badania pokazuja ze sklad jest [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-29 17:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam przygodę - Bikini Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Białko migdałowe bardzo dobre. Moja drugu połówka, mówi, że st. tropez jest bardzo dobre, nie śmierdzi, nie zostawia plam i opalenizna jest naturalna.

    Odpowiedzi: 2097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-11 21:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Gieru93 - Całe życie na Masie :D

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dać radę wszamać kolejny posiłek. Białka dzisiaj wpadnie o 30g więcej ale nie chcę żeby mi się pierś zepsuła więc dziś to wszamie - jeden taki wybryk nie zaszkodzi a mięsko dobre :D Więc do rzeczy teraz przedstawię trening : 1.Ściąganie drążka szeroko 20kgx20, 40kgx12, 45kgx12, 50kgx10, 52,5kgx8, 52,5kgx6, 50kgx9, 45kgx12 2.Ściąganie podchwytem [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-18 11:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Gieru93 - Całe życie na Masie :D

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jakieś tabletki na wątrobę jednak jutro podam nazwę bo w 3 aptekach byłem nie mieli tego na stanie i jutro z hurtowni im przywiozą - ogólnie mi powiedziała że wyniki dobre tylko wątrobę trzeba delikatnie wspomóc i zapytała mnie czy jakieś odżywki biorą typu białko - oczywiście odpowiedziałem Nie bo od początku listopada gdy dopiąłem dietę [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-23 19:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przykaldam sie bardziej do diety nie wyjdzie teraz - bede wiedzial czego nie robic nastepnym razem caly czas staram sie kombinowac cos z dieta. wczesniej mailem dwa posilki dobre: potreningowy kolacje teraz mam dobre sniadanie(omlet) przedtreningowy mleko lean dessert owsiane potreningowy makaron+miecho kolacje tez w sumie dobra - w sensie takim [...]

    Odpowiedzi: 424 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-11 15:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -ciężko mi wchodzą ostatnio ryby wędzone, dostałam ich masę i tak zjadam zjadam zjadam białko w ich postaci. - za mało tłuszczów roślinnych coś - tran zakupiłam, pewnie wliczać do bilansu, co? eh jeszcze mniej tłuszczu zostanie _________________________________________________________________ Kamelowa, Asika, Betkaa dzięki za dobre słowa

    Odpowiedzi: 1109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-06 22:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] posiłek (omlet) jem trochę na siłę, ale nie chcę tak bez planu schodzić z kcal, będę jak będzie trzeba. - zaraz zapodam ZMA, spodziewam się oszałamiających efektów (grunt to dobre nastawienie) zouza - poczekamy aż zacznie spektakularnie spadać natasza, okazało się, że pracuję w sobotę.. do 17 a na 19 wychodzę, także mi też w sobotę nie pasuje. [...]

    Odpowiedzi: 1109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-08 21:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pod MMA dla dziewczyny

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] więc fajnie byłoby, gdybyś robiła trening siłowy z ciężarem ciała w domu. Możesz go zakończyć krótką wytrzymałościówką. Bo takie machanie jak na pierwszej stronie to dobre jest dla sezona, nie dla poważnego sportowca. Oczywiście dla fajterów ważne są ćwiczenia brzucha. Tutaj nie powinnaś tracić czasu na jakieś spięcia, ale powinnaś [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-27 09:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok czyli maślanka do wywalenia, to jak mam białko podbić? to żadne kefiry i maślanki nie są dobre? szkoda :( nowe menu /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c3bc5300a7624ac1ae72555ab6d50e5f.png Zmieniony przez - markoto w dniu 2014-03-20 09:27:16

    Odpowiedzi: 411 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-20 09:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGA TEST - WORKOUT POWER BOOSTER

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] palce puszczały to sie dalej działało Pobudzenie:10/10 jesteś tylko TY i ciężar Podsumowując produkt oceniam na b.dobry nic mu więcej nie potrzeba. Bialeczko bananowe dobre w.smaku dobrze sie rozpuszcza jedno co mi nie pasowało na końcu na języku zostawał jak by "osad" SUPLEMENTACJA: Workout POWER BOOSTER [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-18 19:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGA TEST - WORKOUT POWER BOOSTER

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] z lepszych białek jakie piłem ! Bcaa Powder znaczna poprawiona regeneracja, fajny smak, popijałem podczas treningu. Na pewno lepszy jak sama woda :) Witaminy AZ ogólnie dobre i ekonomiczny kompleks witamin. Jeszcze mi zostało tab. na około miesiac czasu. FOTKI: Przed: http://i61.tinypic.com/2rqd55h.png Po: http://i58.tinypic.com/2q0q7f4.png [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-18 20:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING NA MASĘ :{ - słowa krytyki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ;) A nie, że sie zjadło mało a przybyło. Cudów nie ma. Wkażdym razie w tej materii. Chodizło mi o zrzucenie 1,5 kg tłusczu - schudnięcie. No co mam zamiar dalej począc - dobre pytanie. Dietę mam wysoko-białkową. Mięsko z kurczaczka, 3 razy dziennie (śniadanko i obiadek dodatkowo jajeczka gotowane i ser twarogowy chudy). Węglowodanki na [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 15583 Data: 2006-08-27 23:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białeczko/hmmmmm????nom hmmm

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] potrzebujesz to bialko znaczy sie kiedy brakuje ci bialka w pozywianiu z rana po treningu pod wieczur ?? bo np kaizen jest to bialko wolno wchlaniające sie cczyli bardzo dobre na noc reszta to wpc czyli o normalnej wchlanialnosci czyli do uzytku ogolnego kiedy tylko chesz !! slyszalem ze bialko wlasnie MRM jest dobre ale nie kosztowalem na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 2005-06-01 15:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)